做专职教练虽然只有一年多，但在之前的业余时间里，我为众多有指导需求的人进行了增肌、减脂、康复等指导。
多年的教练经验，不仅自己练就了健美的体魄，更拥有丰富的康体、康复、增肌、减脂、塑型，以及饮食等理论知识，多年来对他人健身、康体等方面的指导，拥有大量的实践经验。
能够根据每个人不同的身体状态和工作生活实际状况，以安全为前提，制定有效的健身训练和饮食计划。善于为特殊人群进行康复或提供旨在增强身体各项机能的训练和饮食的指导和服务。其中包括且不仅包括肥胖、高血压、二型糖尿病、腰椎间盘突出、骨质酥松、哮喘、痛风、少儿等，也针对特定族群（包括且不仅包括体力劳动者、办公室久坐者、学士等等）提供具有可操作性的训练和日常放松方法指导。
本人综合素质佳，能够吃苦耐劳，忠诚稳重坚守诚信正直原则，勇于挑战自我开发自身潜力。做一个主动的人，工作积极热情，为了自己的目标为了完成自己想要的事情拼命投入力量。具备良好的人品，乐于与人沟通，生活在群体之中，能够与人进行客观直接的沟通，具有较强的团队管理能力和与人合作的精神。
本人性格外向、活泼开朗，工作积极认真，细心负责，熟练运用办公自动化软件，善于在工作中提出问题、发现问题、解决问题，有较强的分析能力；勤奋好学，踏实肯干，动手能力强，认真负责，有很强的社会责任感；坚毅不拔，吃苦耐劳，喜欢和勇于迎接新挑战。
我是一个热爱生活、自信、诚实守信、有理想、有上进心的人。在以往的工作中获得一定的专业知识及操作技能，并且熟练运用计算机word、excel；在学习中，我始终严格要求自己，我不满足于现有的知识水平，期望在实践中得到锻炼和提高，在生活中，我始终秉承着一颗热诚的心去对待每一个人，用积极的态度去面对每一件事。希望贵公司能给我这个尝试的机会。相信我一定不会让您失望！
