在求职过程中，性格开朗、外向的人确实更占优势，内向者一直处于一个弱势地位，这是为什么呢？
一、内向者做事小心谨慎，但通常效率低
比起那些雷厉风行的人来说，内向的人做事就显得消极多了。虽然他们的本意是把工作做到最好，坚决不犯错。但是在旁人看来，这类人的工作效率太低，耗费太多不必要的时间。
二、内向的人不善言辞
内向者最大的一个特征就是不会说话，而且给人的感觉是不愿意说话，以及表达能力偏弱。大部分公司应该都不喜欢这类员工，因为在工作交接的过程中，因为沟通不畅，会致使工作出问题。
三、不敢表达自己的真实想法
对于内向的人，最怕的一句哈应该就是“大家来一场头脑风暴，有什么想法就说！”因为在这种场合他们总是沉默者，提不出什么意见。但并不是他们没有好的想法，只是他们害怕表达自己的想法，因为害怕出错。
四、总给人不积极的感觉
没有活力、悲观、高冷、压抑这几个词，应该是很多人对于内向者的感觉。即使你并不是这样，但是从外表看来，你就是对待工作不积极，在公司混日子的那类人。
但是，内向不是缺点，如果处理得当，甚至能成为优点，不必太刻意去改变什么，内向在某些方面也是有利的，内向的人不应该谋求彻底改变自己，而应当庆幸自己拥有这样的个性，并通过最适合自己的方法获得能量。。因此，内向者应当善于发挥自己的特长，以自己擅长的方法获得成功。
在求职面试中，内向者该怎么做，才能减轻HR对内向者的刻板印象，让自己面试成功呢？
一、面试前做足准备
通常内向的人很容易紧张，如果在面试中出现失误，就会引发一连串的问题，导致面试最终失败。所以在面试之前，一定要看看面试经典题，了解公司的背景资料，以及回答问题的一些好的思路等。
二、提前踩点
提早到达面试地点将会是很大的优势。你会对公司的特点有大概的了解。舒适而放松地在那儿坐一会儿吧。在提早的那段时间里，你可以放松一下，同时对即将面临的面试做好思想准备。
三、想象自己成功了
随便走走，就好像你已经属于那家公司了一样。假如你看上去就像属于那家公司了一样，别人也会更容易想象你已经在那儿工作了的样子。
想象你这样走进面试官的办公室：你身板站直、肩膀舒展、身体平衡、步调自信、双手随意在两侧摆动，同时面带微笑。
四、做好眼神交流
恰当的眼神交流是在初次见面时在双方之间建立信任的手段之一。你应该直视对方的眼睛，当然，不要盯着对方。
在面试全程中，你都需要和对方进行眼神交流。假如一个紧张的求职者不敢于进行眼神交流，那会不断地暴露出他的紧张情绪。面试官会认为那些不敢和他眼神交流的人不喜欢他、害怕责任，或者将来也不能与同事和顾客很好地建立关系。
五、坐姿要笔直
假如你可以自行选择坐的地方，选个硬靠背的椅子，别选择沙发。否则你会沉在沙发里，难以表现严谨的形象。
你应该笔直而又舒适地坐着，让你的脚平放在地上，身体轻微向前倾。稍微坐近一点以便于更好地交流，但不要坐得太近，那样会显得对别人的个人空间充满侵略性。
六、不要过多摆弄你的手
避免触摸你的脸、头发和首饰，也不要翻动你的公文包。除非到了该拿出来的时候，你应该把所有你要展示的文件都留在公文包里。
七、调整自己的心态
很多内向的人不善言辞，不会表达，并不是真正的不会。而且不够自信，他们从来都是“先弊后利”。这会致使他们不敢轻易的表达自己的想法，总是担心暴露自己的缺点。所以想让面试顺利通过，最重要的就是调整好自己的心态。
八、多加练习。
通过不断的练习，可以变得更好。没有人能一下子成功，都有一个在地上爬的过程。面试的时候紧张？ 那就多多做几次模拟面试；面试岗位可能会问到哪些问题？该怎么答？
九、 接纳自己。
接纳自己的不完美、不是无所不能。面试想招聘的人是适合这个工作岗位的人，而不是无所不能的人。自己有缺点不丢人，这很正常。
十、表现出你的专业性
一般内向的人对于自己感兴趣的话题，或者自己非常擅长的方面，是不会吝惜自己的言辞的。所以当HR问到专业相关的东西的时候，就是你们发挥的时候。就是你的专业性的牛逼之处，能够让HR忽略你的性格的时候，那你就成了。
十一、展示自己的沉稳和逻辑性。
性情内向者平常都有擅长考虑的性情习气，因而，在接受面试时，应该充分展露本身遇事不慌、冷静稳重的特点和气质，答复问题时中心突出、层次清楚，努力用与严密的逻辑和哲感性言语答复主考官的发问，进而使主考官折服。
十二、展现坚韧、表现敬业。
普通的用人单位都喜欢意志坚韧、敬业爱岗的人。而不少性情内向的求职者，在其人生经历中养成了坚韧、勤劳和事业心强的优秀品性，因而，在面试时，可以针对主考官的发问，恰如其分地运用本人曾经坚持不懈地完成工作的经历去打动主考官。但是，这种办法一定要考虑到答复时语言环境和火候，切忌答非所问、文不对题。
内向者如何改变自己，让自己不会过于内向？
1、给自己设定一些“较外向但又不带来太大压力”的目标。例如，要求自己开会时发言，或一个月主动交一个朋友等等。这些计划最好有“可衡量的目标”，以督促自己执行。内向的人有时会怕丢面子所以放不开，或者有太重的防备心理，这就需要多练习，每天做一件想做但是又有一点“社交恐惧”的事情。
2、利用你擅长的兴趣、嗜好去认识有共同兴趣的朋友，打开话题。或者，针对一些你想认识的人，找一些共同的话题。与人交流时，专注地听对方讲话，让对方知道你在听；在适当时间表达自己的意见。不过，注意朋友是终身的支柱，宁缺毋滥，千万不要交一些所谓的“酒肉朋友”，或与那些不是真心和你交往的人做朋友。
3、练习和陌生人搭话的能力。主动找人讲话时，不要那么在乎“面子”。如果一个人不理睬你，那就继续找下一个朋友，你不会有任何的损失。
4、参加一些社团，经过社团活动认识别人。在你所属的团体内去找朋友，如找同班同学一起念书、复习，向他们诚恳的求助，找一些共同进餐的朋友，有时我们会惊讶地发现，一旦我们愿意开口，身边愿意伸出帮助之手的人远远超过我们想象。
5、主动、开朗一点。要想结识有趣的人，必须先成为有趣的人；想成为有趣的人，就要主动和别人谈有趣的事，不要老是等著别人讲话。总是喜欢和人分享有趣事物的人，他的身旁必定有许多愿意倾听的朋友。不必刻意去“搞好人际关系”，能尊重他人，使人心情轻松，自然会受人欢迎。
6、要让自己更平易近人，学会微笑很重要。在所有的沟通方式中，“笑”的感染力是最大的。耶鲁大学的研究发现，“笑”的力量超过了所有其他感情，人们总会反射式地以微笑来回报你的微笑。
7、主动向别人释放善意。对帮助过你的人致谢，告诉对方他们在什么地方帮了你的忙。或许这样主动向外求助，然后以感谢回馈的方式可以开启一个交友的良性循环。
8、与人交流时，多听少说。倾听时要专注于对方所说的每一句话，让对方知道你在认真倾听，并且表现出你的确在乎对方的想法，在适当的时候坦诚地表达你的意见，渐渐地你就会发现很多人都会非常喜欢与你交往。
不同的性格有各自的优势，而找工作的过程也是认识自己、不断提升的过程。愿你能正确认识自己的性格，发挥优势，找到适合自己的工作。
